Coaching

 

met de volgende thema's:

 

 

Om meer de rust in jezelf te creëren, je vrijheid en ruimte in te nemen, je waarde te (h)erkennen.

 

Om je stem te laten horen.

Om je zeggingskracht te vergroten.

Je gezicht meer te laten zien.

Angst te overwinnen.

Omdat je wél kunt zingen, ook al zei iedereen dat je dat niet kon.

Om je oprechtheid, puurheid en waarachtigheid tot uitdrukking te brengen.

Om je rust te verbreden: door samen vanuit de stilte te zingen.

Om de emotie meer te laten weerklinken in je zang.

Om je in jezelf te verankeren en meer bij jezelf te blijven.

Om jezelf te laten horen zonder je stem te hoeven verheffen.

Om het zingen te combineren met je pianospel.

 

De middelen die worden ingezet zijn o.a.: muziek, zang, stem, ritmiek, ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen, 

 

en verder:

  • Hoe blijf je bij jezelf als je voor een groep staat?
  • Over'stemmen'; hoe kan je bij je eigen stem blijven zonder de aandacht van je luisteraars kwijt te raken?
  • Zachte spreekstem; hoe kan je die voller laten zijn. 
  • Heesheid/vermoeid na lang spreken; hoe krijg je dat beter in de vingers?
  • Hoe kan je meer je eigen ruimte innemen?
  • Je loopt vast in steeds terugkerende patronen; hoe kan je die doorbreken?
  • Je stem en je stemming; hoe te hanteren?
  • Soms is het even prettig om een klankbord te hebben met wie je in drie of vijf sessies kunt sparren en je bewustwording op dit stuk te vergroten. Zodat je de flow en de schwung weer makkelijker kunt herpakken.

 

 

 

Om dichter bij je stille stem van binnen te komen, om de stem van je ziel te spreken.

 

In gesprek, aan de hand van (zelf ingebrachte) muziek/liederen/melodieën, koorpartijen, improvisaties.

Evt. met de piano erbij, als je bijvoorbeeld zelf met de piano wilt zingen.

 

Na de intake kies je voor een serie van 3, 5, of meer sessies

Klik hier voor inschrijving.

 

Investering particulieren: 50 euro incl btw (uur), in overleg bij kleine beurs